I anledning af de Paralympiske Lege besøger Jan Gintberg de danske atleter, der er på vej til Rio. Her møder han blandt andre Stinna, der er en af verdens bedste dressurryttere, men også født uden ben. Han er også med kørestolsrugbylandsholdet til kvalifikationsturnering i Paris og et smut forbi benamputerede Daniel, som håber på guld i længdespring. Baseret på sine oplevelser slutter Jan Gintberg af med at optræde for de personer han har mødt i en tour de force af manglende lemmer og selvironi.